불면증 단지 잠만 못자는 게 아니다! OOO건강 적신호!

불면증은 심장병이 있는 사람들의 흔한 증상이며, 한 연구에서는 불면증이 심혈관 질환 재발의 위험을 증가시킨다는 사실을 발견했습니다.

노르웨이 오슬로 대학 연구진은 평균 연령 62세의 심장병 환자 1082명을 대상으로 불면증이 심장병 환자의 예후에 미치는 영향을 연구하고 4년 동안 추적 관찰했습니다.

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연구의 참가자는 급성 심근 경색, 경피적 관상 동맥 중재술 또는 상완 동맥 우회 수술을받은 환자였습니다.

연구 기간 동안 225명의 참가자가 364명의 심장마비 및 심부전을 포함한 심장 관련 질환을 경험했습니다.

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연구 결과에 따르면 심장병 환자의 45%가 불면증으로 고통받고 있으며, 또한 불면증이 있는 환자는 그렇지 않은 환자보다 심혈관 질환 재발 가능성이 62% 더 높았다고 합니다.

심혈관 질환 재발의 가장 흔한 원인은 흡연(27%)이었고, 그 다음으로 신체 활동 부족(21%), 불면증(16%)이 뒤를 이었습니다.

연구팀은 해당 연구 결과를 토대로 불면증이 심장병 환자의 심장병 위험에 영향을 미친다는 결론을 내리고 이를 유럽 심장학회에 논문으로 게재하였습니다.